Heb je een puist in je oor? Wat je het beste kunt doen

Het is een zeer vervelende plek om een puist te hebben. En toch heeft vrijwel iedereen wel eens een puist in het oor gehad. Vaak voelen puistjes in je oor extra pijnlijk aan en vanwege de plek zijn ze ook minder gemakkelijk te bestrijden als een pukkel op je kin.

Wat is een puist in je oor?

En toch is een puist in je oor eigenlijk niet bijzonder. Het is in elk geval niet anders dan een puist op je kin, je schouders of je rug. De puist ontstaat ook op dezelfde manier als dat pukkels op andere delen van het lichaam ontstaan. Ook niet onlogisch, de huid van het oor is niets anders dan de huid op de rest van je lichaam.

De puist in je oor ontstaat dus ook wanneer de poriën verstopt raken. Die verstopte poriën kunnen gaan ontsteken en vervolgens de oorzaak zijn van puistjes en pukkels in het oor. Voordeel, als je daar überhaupt van mag spreken, is dat de puist minder zichtbaar is. De puist kan ontstaan in de oorschelp maar even goed in de gehoorgang achter de oren. En natuurlijk op alle andere plekken op het lichaam, zoals de neus, de lippen en zelfs je rug.

Ontstaan van een puist in het oor

Het ontstaan van een puist in je oor kan verschillende oorzaken hebben, net zoals puistjes die op andere delen van het lichaam verschijnen. De huid van het oor verschilt niet veel van de huid op de rest van je lichaam. Dus waarom zou een puistje hier verschijnen?

Een veelvoorkomende oorzaak is wanneer de poriën verstopt raken, wat leidt tot ontstekingen en daarmee het ontstaan van puistjes. Deze verstoppingen kunnen veroorzaakt worden door een overmatige talgproductie. Bepaalde producten en hormonale veranderingen kunnen de talgproductie beïnvloeden, wat uiteindelijk kan leiden tot een ontsteking. Enkele specifieke oorzaken zijn:

• Hormonale veranderingen: Dit kan leiden tot een verhoogde talgproductie in de huid, waardoor de poriën in het oor verstopt raken met talg en dode huidcellen. Het resultaat is vaak een ontsteking en uiteindelijk puistjes.
• Ophoping van dode huidcellen: Samen met overmatige talgproductie kan dit de poriën in het oor verstoppen en de groei van acne-veroorzakende bacteriën bevorderen.
• Bacteriële infecties: Een puist kan ook ontstaan door een bacteriële infectie die een ontstekingsreactie rond de talgklier veroorzaakt.
• Genetische aanleg: Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor acne, waardoor ze gevoeliger zijn voor puistjes op bepaalde delen van het lichaam, inclusief het oor.

Andere factoren die kunnen bijdragen zijn ingegroeide haren, overmatig oorsmeer of zelfs slechte hygiëne. Het regelmatig aanraken van je oren met vieze handen kan ook bijdragen aan het probleem. Wanneer je je in een omgeving met veel vuil en stof bevindt, kan dit ook het risico op het ontstaan van een puist in je oor verhogen.

Soorten puisten in het oor

In het oor kunnen verschillende soorten puisten ontstaan, elk met hun eigen oorzaken en kenmerken:

• Steenpuist: Een stevige, pijnlijke bult die ontstaat wanneer een haarzakje ontstoken raakt. Het voelt hard aan, vandaar de naam ‘steenpuist’. Vaak veroorzaakt door de bacterie Staphylococcus aureus.
• Zwarte mee-eter: Dit is een open comedo waarbij talg en dode huidcellen de porie verstoppen, wat zichtbaar wordt als een zwart puntje in het oor.
• Witte mee-eter: Een gesloten comedo, waarbij een porie volledig is afgesloten door huid, wat resulteert in een kleine, witte bult.
• Papels: Dit zijn kleine, rode, gezwollen bultjes die ontstaan door ontsteking van de haarzakjes en kunnen pijnlijk aanvoelen.
• Pustels: Vergelijkbaar met papels, maar deze bevatten pus. Ze verschijnen als kleine, met pus gevulde blaren of puistjes.
• Cysten: Diepe, pijnlijke puisten gevuld met pus die kunnen leiden tot littekens. Ze ontstaan wanneer poriën worden geblokkeerd door bacteriën, olie en dode huidcellen.

Het herkennen van het type puistje kan helpen bij het bepalen van de meest effectieve behandelmethode en voorkomen dat de situatie verergert.

4 tips om een puist in je oor te voorkomen

Als je eenmaal een puist in je oor hebt gehad, dan zul je als de puist eenmaal verdwenen is er alles aan doen om te voorkomen dat zich opnieuw pukkels in een van de oren zullen ontwikkelen. Je weet immers hoe vervelend dat kan zijn. Er zijn een aantal supplementen en crèmes die je kunnen helpen om puistjes tegen te gaan en te snel te verhelpen. Maar dat is zeker niet het enige. Hieronder vind je vier tips die helpen om een puist in je oor te voorkomen.

Oorsmeer verwijderen

Het is belangrijk om oorsmeer te verwijderen. Hiermee verklein je de kans op een puist in je oor. Het verwijderen van oorsmeer doe je bij voorkeur met een speciale oor reiniger. Je haalt het zeker niet weg met je vingers. Over vingers gesproken, een puist in je oor knijp je nooit uit. Dit kan namelijk voor veel grotere schade zorgen.

Hecht aan hygiëne

Hygiëne is erg belangrijk bij de voorkoming van puisten in je oor, maar zeker ook op andere delen van je lichaam. Vergeet dus voortaan als je het gezicht reinigt niet om ook je oren te wassen. Indien mogelijk probeer je ook je omgeving steeds zo schoon mogelijk te houden.

Voorkom stress en overweeg de pil

Ook teveel stress kan zorgen dat je eerder te maken krijgt met puistjes in het algemeen en een pukkel in je oor in het bijzonder. Zorg dat je voldoende ontspant. Om de oorzaak die hormoonschommelingen heet aan te pakken, kun je overwegen om over te stappen op de anticonceptiepil. De pil staat bekend om het feit er van hormoonschommelingen veel minder sprake is.

Eet en leef gezond

Om te stellen dat je de rest van je leven volgens een streng dieet moet leven teneinde puistjes in je oor te voorkomen, gaat een brug te ver. Wel is het zo dat een gezondere leefstijl en uitgebalanceerde voeding de kans op puistjes verkleint.

5 tips om te behandelen

Heb je al een puist in je oor? Dan wil je er zo snel mogelijk af. Laten we je in dat kader vijf tips geven:

• Was je oren tenminste twee keer per dag en wees extra scherp op de algehele hygiëne.
• Breng een warmtekompres aan om de puist sneller tot rijping te laten komen. 
• Gebruik een middel waarin benzoylperoxide is opgenomen. Dit kan ook gewoon in je oor gebruikt worden.
• Zorg er voortaan voor dat er geen shampoo in je oren terecht komt en zorg dat je alleen in aanraking komt met schoon water.
• Breng voor je gaat slapen zout water of een crème aan op de puist in je oor. Verder is het goed te weten dat een gesnipperde ui de verspreiding van bacteriën tegen gaat.
• Er zijn mensen die goede ervaringen hebben met Tea Tree olie om snel puistjes weg te krijgen. Als je wat Tea Tree Olie op een wattenstaafje doet, dan kun je de puistjes precies aanstippen. Ik doe dit zelf altijd ‘s ochtends als ik wakker wordt en ‘s avonds voor het naar bed gaan en gebruik de Tea Tree Olie van Jacob Hooy.