Lig jij het liefst liefst all day in bed? Je bent niet de enige. Ook bacteriën nestelen zich graag in jouw kleine paradijs. Bacteriën, schimmel, mijten, dode huidcellen, zweet en allergenen. Je ziet ze niet altijd, maar ze zijn overal om je heen. Zo ook in je beddengoed...
Volgens microbioloog Philip Tierno, van het New York Universiy’s Langone Medical Center, komen we niet alleen in het buitenlucht slechte bacteriën tegen. Bacteriën afkomstig van onze huidcellen, zweet, haar, make-up en gezichtscrèmes banen zich al een weg in jouw o-zo-schone lakens op het moment dat je je hoofd op je kussen laat rusten. En hoe langer jij je beddengoed wassen blijft uitstellen, des te meer tijd het aantal beestjes in je lakens heeft om te vermenigvuldigen.
De tekst gaat verder na de video.
Hoe vaak zou je je beddengoed moeten wassen?
‘Je zou je lakens minstens één keer in de week moeten wassen’, zegt Tierno. Toch ligt het er een beetje aan jouw specifieke situatie, hoe vaak je precies je beddengoed moet wassen. Kruip jij elke avond gedoucht in bed of douche je liever nadat je bent opgestaan? Haal jij je make-up er netjes af elke avond of sla je dit ritueel stiekem te vaak over? Als je allergisch bent voor huisstof en huisstofmijten is het nog belangrijker dat je vaak je beddengoed wast. Ben je juist allergisch voor wasmiddel en wasverzachter dan is zo vaak wassen misschien helemaal niet zo verstandig. Dan kun je je beddengoed tussendoor buiten laten luchten.
Tip voor het wassen van je beddengoed
- Was nieuw beddengoed altijd voordat je het gaat gebruiken. De stof neemt dan beter vocht op.
- Was je beddengoed op 60 graden, dat is de minimale temperatuur die alle huisstofmijten, schimmels en bacteriën doodt.
- Laad de trommel nooit te vol, grote stukken textiel zoals lakens, hebben de ruimte nodig in de trommel om optimaal schoon te worden.
Conclusie: was je beddengoed het liefst één keer in de week of op zijn minst 1 keer per 2 weken. Vergeet je ook je kussen niet af te toe te wassen?
